現在成人年齢が18歳に引き下げになりましたが、お酒が飲めるようになるのは変わらず20歳となっています。今回は自分の体験談を踏まえてお酒の飲み方について軽く話したいなと思います。
私は普通の人よりちょっと強いかなと感じるくらいのお酒の強さで、いわゆる大学生のノリというものにはほどほどに乗ることができました。お酒のデメリットとしては
- 嘔吐
- 二日酔い
がメインかなと思います。私は嘔吐が苦手でたくさん飲んだとしてもあまり吐かずにいることが多かったです。そのせいか、次の日にめちゃくちゃ残ってしまい二日酔いとなることがほとんどで、大体飲んだ次の日は無駄な1日を過ごしていました笑
このような経験から導いた自分のお酒の飲み方、嘔吐・二日酔い対策としては
- お酒と水を同量飲む
- 自分のキャパシティ（お酒の飲める量）を把握する
この2つを注意して今は飲んでいます！
水を飲むことではアルコール濃度を薄め、尿としてアルコールを排出することもできます。
一度お酒で失敗している人でないとわからないかもですが、キャパシティを知ることは大事です。無理して飲んでも吐いてしまうだけなので少し足りないと思うくらいがいいと思います。
と言っても先々週に二日酔いになったんですけどね笑、話が弾むとついつい飲んでしまって水を飲むことも忘れてしまいますね〜
お酒は気分が上がるものでメリットもありますが、飲み過ぎには注意です！！！
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