ここ1,2週間で急に寒くなりちょっと前まで半袖だったのに今ではコートや上着を着ている人も多いのではないでしょうか？
私はここ最近の寒暖差にやられてしまい、鼻水やくしゃみ、涙などに苦しめられています泣
医者によるところ寒暖差アレルギーやイネ花粉による症状だそうで、急に冷えたりすることで体が反応してしまうとのこと
特に今年はきつくて辛い日々となっています。
私の対応としては主に漢方の処方でひどい時は市販の薬（アレグラやアレジオン（個人的にはアレジオンの方が効いてる気がする！））を使って乗り切っています！
症状がきつい時はいろんなやる気や集中力がなくなってしまうんですよね〜、皆さんも体調に気をつけていきましょー！！！
あと少しの辛抱ですー
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